Etsi

Lady Shape & Balance® on naisille suunnattu elämäntapamuutos -kurssi, jossa pääpainona on painonhallinta, kiinteytys sekä mielenhallinta. Tämä rekisteröity konsepti ohjaa sinut kattavasti terveiden elämäntapojen pariin turvallisesti Shape & Balance Trainerin johdolla – ryhmässä! Ryhmän tuki auttaa sinua välietappien saavuttamisessa ja kaksi kertaa viikossa tapahtuvat tehokkaat lämpöliikuntatuokiot luovat hyvän pohjan matkallasi kohti kehon ja mielen hyvinvointia. Kurssin kesto on normaalisti 10 viikkoa jolloin tapaamisia kertyy 20. Paikkana toimii laadukas naisten hyvinvointikeskus WAW Wellness Planet, Vaasan Kivihaassa.

 

Kurssin alkamisajankohdista ilmoitetaan WAW Wellness Planetin sivuilla www.waw.fi sekä WAW somessa (FB, IG), mutta voit tiedustella niistä myös LSB Trainereilta:

Shape & Balance Master Trainer                            
Johanna Mattila                                                       
p. 040-8344 244                                                 
johanna.mattila@anvianet.fi