Tuloksia Lady Shape & Balance kursseilta
Tässä muutamia esimerkkejä tuloksista LSB kursseiltamme. Huomaa, että tulokset voivat olla toki sellaisia, jotka eivät ulospäin näy vaan tunnet muutoksen unenlaadussa, pirteydessä ja/tai esimerkiksi ruoansulatuksen toiminnassa.
Huikeita tuloksia kevätkauden 2015 viimeisiltä LSB-kursseilta!!
Henna:
- 7 cm ylävatsa
- 11 cm vyötärö
- 9 cm vatsa
- 3 cm reisi o.
- 4 cm reisi v.
YHTEENSÄ -34 cm! PAINONPUDOTUS -8,3 kg
"LSB -ryhmä oli tärkeä osa "uuden elämän" aloituksessa ja antoi tarvittavaa voimaa alkuun pääsemisessä."
__________________________________________
Rreze:
- 4 cm ylävatsa
- 11 cm vyötärö
- 9 cm vatsa
- 3 cm reisi o.
- 3 cm reisi v.
YHTEENSÄ -30 cm! PAINONPUDOTUS - 6,4 KG
___________________________________________
Susanna (jatkokurssi):
- 3 cm ylävatsa
- 3 cm vyötärö
- 5 cm vatsa
- 3 cm reisi o.
- 3 cm reisi v.
YHTEENSÄ - 17 cm! PAINONPUDOTUS - 4,4 kg
1. kurssilla Susannan tulokset:
YHTEENSÄ - 19 cm! PAINONPUDOTUS - 5 cm!
"Jag har varit jätte nöjd med kursen! Jag har fått en hälsosammare livstil och tillbaka min normal vikt efter två graviditeter."
___________________________________________
LOISTAVIA SAAVUTUKSIA,
LÄMPIMÄT ONNITTELUMME KURSSILAISILLE : )
TUULIKKI (10vk)
"LSB -kurssi oli loistava tapa ottaa itseäni niskasta kiinni. Kuntoilu porukalla oli mukavaa. kannustava ja vaativa ohjaaja sai minut useasti ylittämään itseni. Olen erittäin tyytyväinen kurssiin ja nyt minulla on hyvät eväät jatkaa terveellistä elämää"
Ylävatsa -6cm
Vyötärö -12cm
Alavatsa -14cm
Reisi oik. -2cm
Reisi vas. -3cm
YHTEENSÄ -37cm
PAINOA-7,8kg
BIRGITTA (10vk)
Ylävatsa -3cm
Vyötärö -8cm
Alavatsa -8cm
Reisi oik. -4cm
Reisi vas. -5cm
YHTEENSÄ -28cm
PAINOA-6,6kg
RREZE
Rreze puolestaan on kärsinyt "huonosta" selästä 4cm kokoonpainuneen selkärangan vuoksi. Viimeisimmässä kontrollissa kaikkien hämmästykseksi pituutta oli tullut takaisin 1cm. Rreze jatkaa samaa liikuntamuotoa, koska kokee, että LSB liikunta yhdessä saliharjoittelun kanssa antaa jatkossa vielä parempia tuloksia!
Kiinnostuitko? Ota rohkeasti yhteyttä >>